Στην Ελλάδα οι σεισμοί είναι μέρος της ζωής. Τους περισσότερους δεν τους νιώθουμε καν, ενώ κάποιοι μας ξυπνούν μέσα στη νύχτα. Τον σεισμό δεν μπορούμε να τον προβλέψουμε, μπορούμε όμως να προετοιμαστούμε. Οι οδηγίες της Πολιτικής Προστασίας είναι απλές, και αν τις έχουμε μάθει από πριν, οι αντιδράσεις μας γίνονται σχεδόν αυτόματες.
Πριν: προετοιμάστε σπίτι και οικογένεια
- Στερεώστε στον τοίχο βιβλιοθήκες, ντουλάπες και βαριά έπιπλα.
- Μην τοποθετείτε βαριά αντικείμενα ή κάδρα πάνω από κρεβάτια και καναπέδες.
- Εντοπίστε σε κάθε δωμάτιο ασφαλή σημεία, όπως κάτω από ένα γερό τραπέζι, και επικίνδυνα, όπως κοντά σε τζάμια.
- Μάθετε πώς κλείνουν ο γενικός διακόπτης ρεύματος, η παροχή νερού και η παροχή αερίου.
- Συμφωνήστε με την οικογένεια ένα σημείο συνάντησης έξω από το σπίτι.
- Μάθετε πού βρίσκονται οι χώροι καταφυγής της γειτονιάς σας, όπως τους ορίζει ο δήμος.
Το σακίδιο έκτακτης ανάγκης
Ετοιμάστε ένα σακίδιο σε εύκολα προσβάσιμο σημείο με νερό, τρόφιμα μακράς διάρκειας, φακό και εφεδρικές μπαταρίες, φορητό ραδιόφωνο, φαρμακείο πρώτων βοηθειών, απαραίτητα φάρμακα, αντίγραφα εγγράφων, λίγα μετρητά, σφυρίχτρα και φορτιστή για το κινητό. Ελέγχετε τακτικά τις ημερομηνίες λήξης.
Κατά τη διάρκεια: Σκύψε, Κάλυψη, Κράτα
Αν βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο, μείνετε μέσα και εφαρμόστε τη βασική οδηγία:
- Σκύψε: πέστε στα γόνατα, ώστε να μη σας ρίξει η δόνηση.
- Κάλυψη: μπείτε κάτω από ένα γερό τραπέζι ή γραφείο. Αν δεν υπάρχει, καλύψτε κεφάλι και αυχένα με τα χέρια, δίπλα σε εσωτερικό τοίχο, μακριά από παράθυρα.
- Κράτα: κρατηθείτε από το πόδι του τραπεζιού μέχρι να σταματήσει η δόνηση.
Μην τρέχετε στις σκάλες και μη χρησιμοποιείτε ασανσέρ. Η παλιά συμβουλή να στεκόμαστε κάτω από την πόρτα δεν θεωρείται πια γενικά ασφαλής, καθώς οι σύγχρονες κάσες δεν είναι απαραίτητα ισχυρότερες από τον υπόλοιπο τοίχο.
Στον σεισμό δεν κερδίζει όποιος τρέχει πιο γρήγορα, αλλά όποιος έχει αποφασίσει από πριν τι θα κάνει.
Αν είστε έξω ή στο αυτοκίνητο
Στον δρόμο, απομακρυνθείτε από κτίρια, κολόνες, καλώδια και δέντρα και μείνετε σε ανοιχτό χώρο. Αν οδηγείτε, σταματήστε με ασφάλεια σε σημείο μακριά από γέφυρες, σήραγγες και κτίρια και μείνετε μέσα στο όχημα μέχρι να σταματήσει η δόνηση. Κοντά στη θάλασσα, μετά από ισχυρό σεισμό, απομακρυνθείτε από την ακτή προς ψηλότερο σημείο, ειδικά αν παρατηρήσετε ασυνήθιστη υποχώρηση ή άνοδο της στάθμης του νερού.
Μετά: ψυχραιμία και προσοχή
- Ελέγξτε αν εσείς ή οι γύρω σας είστε τραυματισμένοι.
- Αν μυρίζει αέριο, κλείστε την παροχή, μην ανάβετε φωτιά ή διακόπτες και βγείτε έξω.
- Βγείτε από το κτίριο προσεκτικά, από τις σκάλες, φορώντας παπούτσια.
- Κατευθυνθείτε στους προκαθορισμένους χώρους καταφυγής.
- Να περιμένετε μετασεισμούς και μην μπαίνετε σε κτίρια με εμφανείς ζημιές.
- Χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο μόνο για επείγοντα, ώστε να μη μπλοκάρουν οι γραμμές, και καλέστε το 112 όταν υπάρχει άμεσος κίνδυνος.
- Ενημερωθείτε μόνο από επίσημες πηγές και μην αναπαράγετε φήμες για «επερχόμενο μεγάλο σεισμό».
Σε σύνοψη
Η προετοιμασία δεν απαιτεί χρήματα ούτε ειδικές γνώσεις, μόνο λίγο χρόνο. Κάντε μια οικογενειακή άσκηση, μιλήστε στα παιδιά χωρίς να τα τρομάξετε και κρατήστε το σακίδιο έτοιμο. Όταν η γη ταρακουνηθεί, θα χαρείτε που το κάνατε.
